Cursos y talleres

Programas formativos diseñados para potenciar tu bienestar emocional y desarrollo personal.

  • Inteligencia Emocional y Autoestima : Orientados a la gestión de sentimientos, fortalecimiento del autoconcepto y mejora de las interacciones sociales.
  • Mindfulness y Manejo del Estrés : Técnicas de meditación y atención plena para reducir la ansiedad y disfrutar el presente.
  • Escuela para Padres : Talleres enfocados en pautas de crianza, desarrollo infantil y gestión de conflictos familiares.
  • Salud Mental y Prevención : Charlas sobre prevención del acoso (bullying), prevención del suicidio y uso saludable de redes sociales.
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